宝宝几个月可以添加辅食

2023-11-09

【导读】宝宝的身体长到一定阶段后,除了喂养母乳之外,还需要给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食,一是为了宝宝的成长发育,二是为断奶做准备。那么,宝宝几个月可以添加辅食呢?一般来说,宝宝初添辅食的时间最早不早于6个月。如果宝宝消化吸收好,对辅食早有需求,那么满4个月后,妈妈是否可以给宝宝添加辅食应听取医生的建议。如果宝宝吸收能力较差,那么妈妈可以等到宝宝6个月之后,再给Ta添加辅食。

八个月宝宝辅食怎么正确添加

在饮食方面,八个月大的宝宝已经开始有了自己的喜好了。此时在给宝宝添加辅食时,应该遵循一些必要的原则,从而保证宝宝的营养均衡。那么,如何给8个月的宝宝添加辅食呢?

1、注意辅食添加的时间

8月宝宝一般每天只需添加2-3次辅食即可,时间要安排在三餐间隙,比如上午的10点、下午的2点和6点。

2、注意辅食的形态

8个月宝宝吃的辅食还不能太硬,应该以柔嫩、半流质食物为宜,蔬菜或肉类都要剁碎后再制作,粥要以合适的比例进行蒸煮(水米6:1的比例)。

3、补充动植物蛋白质

蛋白质是宝宝发育的关键,此时的宝宝正处于长身体的关键时期,应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。

4、蔬菜水果必不可少

蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素,给八个月的宝宝吃蔬果时,蔬菜的品种要多样化,水果可以切成薄片给宝宝吃。

5、注意泥状食物的添加

此阶段的宝宝可以吃一些泥状的食物,比如肉泥、肝泥、虾泥等。在添加泥状食物时,尽量不要自己做,自己做的不易消化,可以去超市购买;另外,添加泥状辅食,要遵循从品种和数量从少到多的原则。

四个月宝宝辅食添加误区

可能很多妈妈听说,添加辅食首选是蛋黄,其实应该添加的第一个辅食应该是含铁米粉(6个月添加)。米粉引起宝宝过敏可能性较低,而且比蛋黄(满8个月再添加)容易消化,妈妈们要注意了。下面一起了解宝宝辅食添加三大误区,以下错误妈妈们可别再犯哦。

误区一:辅食首选蛋黄

蛋黄营养高,可以给宝宝补充蛋白质和锌,但刚开始添加辅食时,最好先给宝宝吃含铁米粉。米粉相对于蛋黄容易消化吸收,不容易引起宝宝过敏,而且含铁的米粉也能满足宝宝快速生长发育对铁的需求。

误区二:给宝宝加盐和调味品

在宝宝辅食中不适合添加调味品,他们不需要那么多盐,而且在辅食中过早添加盐会加重宝宝肾脏负担。妈妈别在宝宝辅食中加入盐、酱油、香油等调味品哦。

误区三:两顿奶之间添加辅食

如果在两顿奶之间加辅食,宝宝可能并不太饿,此时喂吃辅食,不利于宝宝消化。吃奶之前如果宝宝饿了,可以先喂他吃两勺米粉,然后相应的把奶量减到三四毫升,这就算是一顿饭了。

6个月宝宝辅食添加原则

1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。

2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。

3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。

4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。

6、喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。

7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

gt;宝宝添加辅食的原则究竟是怎样的呢?

自制宝宝的辅食工具究竟是怎样的呢


参考资料

标签: