孕期便秘严重的原因和应对方法

2023-11-01

怀孕期间便秘的严重原因和应对方法

新生儿便秘应对招数

新生儿便秘应对招数?孩子月龄过小,不能随意用药,否则就会容易影响到身体健康,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来告诉你新生儿便秘的应对的招数,快来一起看看吧。

1、饮食讲究。

母乳中各种成分配比合理,一般来说,母乳喂养的孩子比较少有便秘,所以宝宝出生后最好给予母乳喂养,如发生便秘,可加用果汁或菜水。在给宝宝冲调配方奶粉的时候,要按照说明,不能冲调得太稠,对于有慢性便秘的配方奶粉喂养儿,可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖,使其更利于吸收,软化大便。

2、定时排便。

可在每天早晨固定一个时间,让宝宝养成排便的习惯,排便时不要让宝宝被其他事物分心,也不要呵斥或给予压力,如果超过10分钟未解出大便,不必强迫宝宝继续蹲坐,让他在自然的状态下建立起良好的排便反射。

3、按摩腹部。

让宝宝仰卧躺在床上,爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌,按顺时针方向边揉边推,但手法不宜太重,每次持续时间约10分钟,每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,而且还可以增加宝宝的食欲。

4、求助医生。

对于顽固性便秘的孩子,应及时到医院就诊,做个腹部X线平片和纤维结肠镜检查,请专科医生寻找病因,以排除先天性肠畸形的可能。

严重便秘注意事项

严重便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,其主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力、反复便秘、经常长期性便秘、习惯性便秘等。上述症状如果同时存在2种以上时,可诊断为严重症状性便秘。一般严重便秘有什么注意事项吗?

严重便秘者,多数是饮食习惯不良或过分偏食者,所以严重便秘者应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。同时严重便秘者一定要忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。

严重便秘者还应该分析好自己便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。

孕期便秘的原因:

1.荷尔蒙改变:女性怀孕之后,体内孕激素会迅速增多,而这些激素会降低肠胃蠕动活力,最终导致便秘。

2.食物因素:孕期之后,进食过于小心,膳食纤维摄入过少,导致便秘。

3.生活习惯:有些女性在怀孕之后,很担心不小心伤到胎儿,就会长时间卧在床上,运动量大大减少,导致便秘。

4.精神因素:孕妇怀孕后精神是经常紧绷,就连上厕所都不敢太用力,担心不小心会导致流产,也就会间接造成便秘。

5.生理性因素:孕晚期胎儿逐渐变大,会造成子宫变大,子宫会压迫到肠道,使肠道蠕动没之前通畅,造成便秘。


参考资料

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