【导读】从养生的角度看，秋季适宜养肺，顺便囤好秋膘。立秋之初，天然仍然是比较闷热的，妈妈最好给宝宝准备几款清凉食物，但避免让他们吃太多西瓜、黄瓜等寒凉食物，更不要捂热宝宝，尽量给他们穿宽松、透气性良好的衣物。需要注意的是，秋季是流感病毒多发季节，抵抗力弱的宝宝可能会受到病毒侵袭，或会腹泻不止，所以妈妈要给宝宝做好全方位的护理工作。下面一起来了解立秋要注意什么。

雇保姆要注意什么

每个想给孩子雇保姆的家长都希望可以找到一个品行端正、经验丰富的保姆来照顾孩子，为了避免保姆虐童的悲剧发生在自己孩子的身上，大家在雇保姆时一定要多加注意。下面就跟着妈网百科，我们一起来看看雇保姆要注意什么吧！

1、如果家长是通过中介组织来找保姆，记得一定要去正规的家政公司；

2、要详细地了解保姆的相关情况，包括工作经验、行业口碑、专业技能等等；

3、要确保保姆身体健康，在雇佣保姆前，需要保姆去医院进行身体检查；

4、要确保保姆品行端正，有良好的社会道德和职业道德；

5、和保姆相处时应尊重、关心保姆，让保姆感到家的温暖；

6、保姆做错事情时，家长应以委婉的口气让其改正；

7、在正式雇佣保姆之前，需要对其试用和考察一段时间。

壮阳需要注意什么

补肾壮阳的常用方法就是食补、药补以及按摩，但是光有这些不够的，还需要配合合理的饮食习惯和作息时间。很多男人喜欢吸烟喝酒，觉得这些可以解压，但是不知这些不良的习惯正在伤害他们的身体，最好的解压方式其实是体育锻炼，可以增强体魄，还能保持愉悦舒畅的心情。对于一些补肾壮阳的药物还是少吃为好，避免长期服用形成依赖性，并产生副作用，对身体造成伤害。

春季要注意什么

告别寒冷冬季，春天适合养生保健，可以到室外呼吸新鲜空气活动身体。但要注意的是，有些看似普通事情在春季可能会引发疾病。

1、很多人喜欢在早晨出去外面跑跑步锻炼身体，但春季到来，早晨经常有雾霾出现，雾珠中可能含有尘埃和病原体，如果人在锻炼时吸入这些有害物质容易引起呼吸道疾病，所以在雾天不宜出门锻炼。

2、很多爱美的女性在春天到来的时候纷纷拿出单鞋出来，病从脚下起，春季气候仍然反复无常，如果过早穿单鞋容易受寒，需要注意。

3、人的身心总是紧密关联，在春天要保持身体愉悦，多到室外看看美丽的花朵放松身心，对身体健康也会有好处。

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