自古以来就有一句话“民以食为天”，这说明饮食对于任何一个人的生活来说确实是很重要的。试管胚胎移植后的饮食应该如何安排呢?这个时候的饮食，应该好好吃，适当吃和慢慢咀嚼，注重营养的搭配。最重要应该做到以下几点：

冷冻胚胎移植后在饮食上要注意什么

1、不能吃具有活血功效的食物

因为具有活血功效的食物会影响到胚胎的着床，所以在移植后是千万不能吃的，常见的活血食物有三七、桂圆、山楂等等，大家在日常饮食中一定要多加注意。

2、不能吃生冷的食物

因为生冷食物很容易导致女性朋友体寒和宫寒，而胚胎移植后需要在子宫内着床，如果宫寒的话是不利于胚胎着床的，所以生冷食物也是不能吃的。

小贴士:其实不管是选择哪一种胚胎移植方式，需要注意的事情医生都会特别交代的，只要大家做好医生交代的事情就可以了，在其他方面不用太担心，如果过度担心和焦虑的话反而不利于胚胎的顺利着床。

小编在以上内容中已经为大家详细分析介绍了“冻胚移植后必须平躺吗”的相关问题，相信大家在看完后都知道该怎么做了，希望能对做冻胚移植的女性朋友有所帮助，也希望大家能积极和医生配合，争取早日迎来好孕，生育一个健康的宝宝。

试管移植成功后要注意什么试管移植后这些你都要注意

　　试管移植成功后要注意什么？试管婴儿移植后，应该有良好的生活，适当地卧床休息，可以有效促进受精卵的植入，也可以选择休息3至5天 左右，适当的活动，女性应该平时拥有良好的身体缓解规律，有效地提高身体的免疫力，有些女性如果出现不孕症状，有合理的检查和治疗，提高身体的抗病能力。

　　有很多不孕不育患者，相信网上的谣言，甚至以讹传讹，认为胚胎移植后，一定要在家卧床，甚至还要有固定的姿势，也不允许随意翻身。有的为了坚守廿四小时平躺不动，还包了成人纸尿布，祈求一举成功。试想一下，长时间一个姿势躺在床上，正常人也非常难受，何况一个刚做完移植手术没多久的患者？

　　这些毫无根据的躺床行为，在我人个看来无异酷刑，影响病人至深且巨。通常病人躺几天就受不了；真正严格卧床两周的，躺完后站都站不稳，好像生了一场重病般元气大伤。胚胎移植后，是否能否成功受孕，已经构成病人心理上很大的压力，若再加上这些无谓的“酷刑”，导致血液不流通，内分泌失调，到时候历经艰辛坎坷，反而助孕失败，实在令人扼腕叹息。

　　最近欧美有两篇相关的调查研究，第一篇是将病人分成两组，一组在胚胎植移植后躺二十分钟就离开；另一组病人则躺了廿四小时以上。结果两组的怀孕率并无任何差别。甚至躺了廿四小时以上的，成功率反而略低；第二篇则是要病人在胚胎植入后，完全不用躺，立即起身离去，恢复正常活动。结果他们的怀孕率反而比其他卧床的病人高出很多。

　　因此，越来越多的研究表明，在胚胎移植后刻意减少日常活动，甚至是绝对的卧床休息，并不会增加怀孕率，甚至大部分的研究结果表明还会降低怀孕率。为什么卧床及限制活动会对怀孕率不好？ 最重要原因可能是造成焦虑及压力。可能解释如下：当患者刻意在胚胎植入后这段期间，勉强自己改变平常作息，无形中会有产生压力，我们的交感自律神经会因此绷紧，造成血液循环不好，子宫的血流减少，进而影响黄体素补充的效果。

　　最后还是提醒：女性在移植后只需要适当的休息即可下床适量的活动，保持好一个开朗的心情，多和朋友家人接触，谈心，在此期间尽量远离吸烟的环境，以保证胚胎能够良好的发育！

3移植成功应该注意些什么?

因为试管婴儿其实是并不那么稳定的，所以女性需要注意的事情有很多，首先就是要注意休息，不要太过劳累，足够的睡眠时间才能够让宝宝更好的发育成长!其次就是要注意营养的补充，足够的营养也是促进宝宝发育的关键点!最后就是不要吃一些辛辣刺激的食物，避免出现亚健康的生活状态造成影响!

标签：