【导读】很多专家都告诉广大朋友们：宝宝们的如厕训练是一件着急不得的事情。小宝宝们对自己排泄器官的控制能力，要到2岁左右才开始成熟；在这之前，他们对自己的排泄毫无控制，只能任其自由泛滥。那么如厕训练时家长们应该做好哪些准备呢？对于男宝宝和女宝宝的如厕训练可以一样吗？

女宝宝如厕训练怎么开始

如厕训练必须根据女宝宝身体基本功能的发展情况而定。在最初的时期，宝宝的排泄功能还不能够受大脑支配，因此，他不能用意识去控制自己的排泄，甚至他根本意识不到自己有排泄行为。鉴于很多新手爸爸妈妈对照顾孩子这一方面可以说是一窍不通，对女宝宝的如厕训练也不知道具体应该如何开展，那么现在小编可以告诉家长们，孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。

1)孩子经常说我可以自己来做”，这表示他想变得更独立。

2)他已形成自己的排便习惯，比较定时，而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。

3)他能自如地自行穿上裤子和脱下裤子。

4)男孩子很有兴趣跟他爸爸一起是上厕所，并模仿爸爸的动作。

5)他的体格已经发展到一定程度，能自己走到放置便盆的地方，坐在便盆上解决。

6)他知道尿尿和大便的区别，他可能会在你给他换尿布的时候提到这些。

7)你可能发现他能较长时间不尿湿尿布，最长能达到3~6小时的持续干爽状态。这显示他的膀胱功能和控制能力都在不断提高。

8)他能理解你的话，并听从一些简单的指令，譬如去把你的小熊拿来。”

9)他开始能意识到自己需要大小便时的那些感觉，而且能表现出来，譬如样子看起来很不自在、身体蜷缩起来。很快他就能学会在大小便之前告诉你他的这些需要。

10)如果尿布湿了，他会觉得不舒服，而且会向你抱怨求助。

11)他可能在每次尿湿之后都会把纸尿裤扯下来，这意味着他可能一天要用上10条纸尿裤。如果真的是这样，简单地计计成本，你就会发觉是时候让孩子学习用便盆解决问题了。

其实家长们不必过于担心宝宝的如厕训练，放宽心态顺其自然，往往会达到意想不到的效果。

男宝宝如厕训练前的准备

对于男宝宝的如厕训练很多家长都会感觉到不知所措，尤其是一些第一次当爸爸妈妈的家长们。为了有备无患，宝宝的如厕训练前该做好哪些准备呢？

1、事先让宝宝了解什么是如厕训练。

在真正的训练前，如果你已给了孩子足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。

2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣。

一般来说，小孩总是喜欢在你跟前转，无论你在穿衣服还是在洗澡，甚至上厕所，孩子往往都会寸步不离，在旁边留意着你的一举一动。家长的举动是孩子模仿的蓝本。你可以充分利用这个机会来引起孩子的兴趣，让他学习自己上厕所。

3、培养孩子对身体功能的自觉意识。

给小孩换尿布的时候，你要告诉他尿布有多湿。万一小孩在洗澡的时候尿尿甚至拉了大便，你要跟他描述究竟发生了什么一回事。

4、提前准备好如厕训练的所需物质。

(1)便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。市面上的便盆大致分有一体式便盆、分体式便盆、高科技便盆三种。

(2)小内裤：带孩子去商店，让他自己来挑选小内裤，这样能大大提高小孩对如厕训练的兴趣。穿上一条印有他最喜欢的卡通人物图案的小内裤，孩子会感觉自己长大了，很是自豪。为了不弄脏小内裤，他自然地会减少“意外”的发生。

(3)衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。

练习瑜伽的注意事项：

1。过度向前屈曲，向前弯曲并压迫连接到子宫的血管和神经。为了确保血液的正常流动，你可以用你的腿向前弯曲，适度地打开你的腿，并在向前弯曲时为你的腹部留出一些空间。

2，深度扭转，过度扭曲身体也会减少身体的血液循环，所以在做扭动动作时一定要采取张开姿势，不要碰到膝盖。

宝宝如厕训练最佳时间

一般情况下是没有明确的限定时间的，需要结合孩子的自主意愿，有的孩子在一岁半就能自己蹲马桶，有的孩子两岁还穿着尿不湿，有的孩子三岁就能熟练掌握自己上厕所的技巧，就如同赛跑一样，总有跑得最快的，也总有最后一名。

父母不能强迫孩子进行学习，需要加以引导

父母们也没有必要非在一个阶段教会宝宝自己如厕，只要宝宝有想学的意愿，这时候再教他，那么肯定事半功倍，但是最好能在他上幼儿园之前教会，因为这时的父母是不能整天陪在孩子身边的，如果尿到裤子上，是很麻烦的事情，而且最重要的是可能导致孩子感冒。

Tips：

在教孩子学会新的事物与技巧时，父母一定不要着急，要循序渐进慢慢来，这样不要有助于帮助孩子更快的学会，同时还能让孩子的行为能力方面得到提升。

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